“Un bicchiere di vino con un panino, la felicità”

Così cantava Albano, ma ci siamo mai chiesti, meglio un bicchiere di vino bianco o di vino rosso?

La risposta potrebbe essere scontata perché si sa, i benefici del vino rosso sono decantati ormai da tutti, ma se per caso ve ne fosse sfuggito qualcuno, noi siamo qui per ricordarveli.. vediamoli insieme!

  • Può sembrare strano, ma un bicchiere di vino rosso aiuta a dimagrire. Infatti, è in grado di stimolare un gene che impedisce la formazione di nuove cellule grasse e depura quelle già esistenti. Ma attenzione, i più pigri aspettino ad esultare.. ovviamente per poter vedere dei risultati bisogna anche abbinare una dieta equilibrata e un po’ di attività fisica!
  • È un ottimo alleato dei nostri processi cognitivi e aiuta a prevenire le malattie degenerative del cervello.
  • Aiuta a curare infiammazioni e infezioni, impedisce la coagulazione migliorando il flusso sanguigno e, in generale, il nostro apparato cardiovascolare.
  • Perfetta soluzione per stress, stanchezza e debolezza che spesso ci affliggono. Questo perché, sorseggiando del buon vino rosso, sempre nelle dosi di un bicchiere, vengono liberate endorfine che aiutano il rilassamento.
  • È molto utile anche per chi soffre di colesterolo alto, che viene ridotto grazie alle sostanze antiossidanti contenute che “curano” i vasi sanguigni.

Vediamo ora quali sono i benefici del vino bianco, il nettare degli dei che tutti, o quasi, sottovalutano. A vostra discolpa, c’è da dire che le proprietà benefiche sono state scoperte più recentemente, quindi non sono ancora così largamente diffuse.

  • La presenza di acido caffeico, aiuta la protezione del sistema cardiovascolare.
  • Effetti positivi sulla memoria, migliora la capacità di ricordare e contribuisce a ritardare le malattie degenerative del cervello.
  • Riduce la probabilità dell’insorgere di tumori, sempre grazie all’acido caffeico.
  • Aiuta a proteggere, oltre che il cuore, i reni.

Possiamo notare come entrambi apportino, bene o male, gli stessi benefici. Sta a voi scegliere quale preferite. Ma attenzione a consumarne nelle giuste dosi, un bicchiere a pasto è l’abbinamento vincente perché, come si dice, “il troppo storpia”.

Se non siete amanti del vino e preferite di gran lunga una bella birra fresca, qui troverete tutti i suoi benefici.

Vi abbiamo messo in crisi e non sapete cosa scegliere?  Passate a Il Baretto, vi aiuteremo noi, e ricordate… “il vino eleva l’anima e i pensieri, e le inquietudini si allontanano dal cuore dell’uomo” (Pindaro).

Fonti:

https://viverepiusani.it/10-incredibili-benefici-del-vino-rosso-che-non-conoscevate/

http://www.greenstyle.it/vino-bianco-consumo-moderato-aiuta-a-proteggere-cuore-e-reni-151562.html

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